Der Kurs richtet sich an alle, die Stress, Ängste, Sorgen und innere Unruhe abbauen möchten, sowie an diejenigen, die ihr Immunsystem positiv stimulieren wollen. Der Kurs kann zudem als ein Weg der Selbsterkenntnis und der Befreiung von Denkmustern verstanden werden.

Die Vagus-Meditation ist ein System von Entspannungstechniken mit nachgewiesener therapeutischer Wirkung. Entwickelt wurde sie von Prof. Dr. med. Gerd Schnack, dem ersten Wissenschaftler, der den Vagusnerv und dessen Rolle für die psychophysische Gesundheit in den Fokus rückte.

Die Techniken der VM (zusammen mit der ihr zugrunde liegenden Philosophie) bestehen aus einer Stimulation, die direkt auf das Gehirn, das autonome Nervensystem, den Hormonhaushalt und die endokrinen Funktionen sowie auf die ordnungsgemäße Funktion der lebenswichtigen Organe wirkt.

INFORMATIONEN:

· Der Kurs umfasst 8 Sitzungen à 90 Minuten. Jeden Dienstag von 12:00 bis 13:30 Uhr (in den Schulferien findet kein Kurs statt).

· Teilnahmegebühr: 8 Tage Kurs + Skript + Buch + Übungen auf einer CD - 275.- Euro

· Unabdingbare Voraussetzungen sind: bequeme Kleidung und die Möglichkeit, elektronische Geräte für die Dauer der Sitzungen vollständig auszuschalten.

KURSLEITER:

Francesco Iorio - Kommt aus Rom und lebt seit mehreren Jahren in Deutschland. Philosophischer Berater, Gesundheitspädagoge mit Spezialisierung in Lebensordnung (SKA), Stresspräventionstrainer (SKA). 10 Jahre Zusammenarbeit mit Prof. Gerd Schnack. Lehrt seit 15 Jahren Philosophie und die Praxis der Vagus-Meditation.

www.vagus-management.de

Anmeldungen:

info@vagus- management.de oder BirgitSchnack@Hotmail.com

Die DFV hat die Patenschaft für den Stolperstein des Elsässers Viktor Freund übernommen, der zuletzt in der Rheingasse 12 gelebt hat und wird am 09.11.2026 dort sein.

https://dfv-konstanz.de/index.php/stolpersteine

Ansprechpartnerin: Daniela Frey: daniela.frey@gmx.de

Der Kurs richtet sich an alle, die Stress, Ängste, Sorgen und innere Unruhe abbauen möchten, sowie an diejenigen, die ihr Immunsystem positiv stimulieren wollen. Der Kurs kann zudem als ein Weg der Selbsterkenntnis und der Befreiung von Denkmustern verstanden werden.

INFORMATIONEN:

· Der Kurs umfasst 8 Sitzungen à 90 Minuten. Jeden Dienstag von 12:00 bis 13:30 Uhr (in den Schulferien findet kein Kurs statt).

· Teilnahmegebühr: 8 Tage Kurs + Skript + Buch + Übungen auf einer CD - 275.- Euro

· Unabdingbare Voraussetzungen sind: bequeme Kleidung und die Möglichkeit, elektronische Geräte für die Dauer der Sitzungen vollständig auszuschalten.

Anmeldungen:

info@vagus- management.de oder BirgitSchnack@Hotmail.com

Alle Infos hier.

Zur aktuellen Sprachensituation in der Ukraine und ihrer historischen Vorgeschichte

Eine vom russischen Präsidenten Vladimir Putin häufig vorgebrachte Begründung für die militärische Invasion Russlands in der Ukraine ist der vermeintlich notwendige Schutz der russischsprachigen Bevölkerung in der Ukraine. Im Vortrag wird die historische Entwicklung der Sprachensituation auf dem Gebiet der heutigen Ukraine vom frühen Mittelalter bis zur Gegenwart beleuchtet. Dabei wird v.a. das Wechselverhältnis der beiden ostslavischen Sprachen Ukrainisch und Russisch im Vordergrund stehen, obwohl in der Ukraine noch zahlreiche weitere Minderheitensprachen gesprochen werden. Anhand von aktuellen Daten zur Sprachenpolitik in der Ukraine und der Verteilung der Sprachen in den einzelnen Regionen der Ukraine soll kritisch aufgezeigt werden, ob die Sprachproblematik sich tatsächlich dazu eignet, als (eine) Begründung für den aktuell blutigsten geopolitischen Konflikt in Europa herangezogen zu werden.

Referent: Prof. Dr. Bernhard Brehmer, Slavist an der Uni Konstanz

Kosten: 5€ (für nicht-Mitglieder)

Anmeldung und Organisation: Siglinde Schlemper schlempersi@t-online.de

Finde und erkenne die Weisheit im Einfachen. Wenn wir vorerst die Philosophie als Liebe zur Weisheit (als Teilaspekt bedingungsloser göttlicher Liebe) definieren und ihre praktische Relevanz als Hilfsmittel für ein gelingendes Leben auf Erden und für Selbsterkenntnis auffassen, so schwingt als Motiv all unserer philosophischen Begegnungen stets Pindars Sentenz „Beginne zu erkennen, wer du bist“ aus dem Jahr 475 v. Chr. mit. Die wesentlichen Grundgedanken wurden mehr oder weniger zeitgleich und unabhängig vor zwei- bis dreitausend Jahren im griechischen, orientalischen, indischen und chinesischen Kulturraum entwickelt. Da seit der Antike keine wirklich neuen Konzepte auf uns gekommen sind, fokussieren wir uns auf das universelle klassische Ideengut unter bewusstem Verzicht auf jegliche digitalen Instrumente und Gestelle (digitale Endgeräte). Modernere Philosophen ziehen wir nur dann zu Rate, um uns den Zugang zu altbewährten philosophischen Entwürfen zu erleichtern. Tauchen wir ein in die Essenz relevanten und wirklichen Wissens, um letztlich unser Leben besser zu meistern; und weisen wir zu diesem Behufe jedwedes digitale Aggregat kategorisch ab.

Das Seminar findet einmal im Monat von September 2026 bis Juli 2027 am Samstagnachmittag von 16:30 bis 18 Uhr statt. Qualifizierte pädagogische Kinderbetreuung ist bei Bedarf gewährleistet.

Referenten: Francesco Iorio.

Kosten: 10€

Anmeldung nicht erforderlich. Kommen Sie bei Interesse einfach vorbei. Sie sind herzlich eingeladen.

Organisation: Birgit Schnack birgitschnack@hotmail.com

Der Kurs richtet sich an alle, die Stress, Ängste, Sorgen und innere Unruhe abbauen möchten, sowie an diejenigen, die ihr Immunsystem positiv stimulieren wollen. Der Kurs kann zudem als ein Weg der Selbsterkenntnis und der Befreiung von Denkmustern verstanden werden.

Die Vagus-Meditation ist ein System von Entspannungstechniken mit nachgewiesener therapeutischer Wirkung. Entwickelt wurde sie von Prof. Dr. med. Gerd Schnack, dem ersten Wissenschaftler, der den Vagusnerv und dessen Rolle für die psychophysische Gesundheit in den Fokus rückte.

Die Techniken der VM (zusammen mit der ihr zugrunde liegenden Philosophie) bestehen aus einer Stimulation, die direkt auf das Gehirn, das autonome Nervensystem, den Hormonhaushalt und die endokrinen Funktionen sowie auf die ordnungsgemäße Funktion der lebenswichtigen Organe wirkt.

INFORMATIONEN:

· Der Kurs umfasst 8 Sitzungen à 90 Minuten. Jeden Dienstag von 12:00 bis 13:30 Uhr (in den Schulferien findet kein Kurs statt).

· Teilnahmegebühr: 8 Tage Kurs + Skript + Buch + Übungen auf einer CD - 275.- Euro

· Unabdingbare Voraussetzungen sind: bequeme Kleidung und die Möglichkeit, elektronische Geräte für die Dauer der Sitzungen vollständig auszuschalten.

KURSLEITER:

Francesco Iorio - Kommt aus Rom und lebt seit mehreren Jahren in Deutschland. Philosophischer Berater, Gesundheitspädagoge mit Spezialisierung in Lebensordnung (SKA), Stresspräventionstrainer (SKA). 10 Jahre Zusammenarbeit mit Prof. Gerd Schnack. Lehrt seit 15 Jahren Philosophie und die Praxis der Vagus-Meditation.

www.vagus-management.de

Anmeldungen:

info@vagus- management.de oder BirgitSchnack@Hotmail.com

Kurz vor der Weihnachtszeit laden wir euch zu einem Abend voller Überraschungen, fragwürdiger Geschenke und jeder Menge Lachanfälle ! Seid dabei bei unserem lustigen Schrottwichtel-Abend !

Jeder bringt ein liebevoll verpacktes "Schätzchen" von zu Hause mit - etwas, das man selbst nicht mehr braucht, aber für jemand anderen vielleicht der absolute Hauptgewinn sein könnte... Und dann wird gewürfelt !!! Denn beim Schrottwichteln entscheidet nicht nur der Geschmack, sondern vor allem das Würfelglück.

Ob hässlich, unnütz, kitschig, peinlich oder einfach nur unfassbar schräg - erlaubt ist, was für Lacher sorgt ! 🎈😛

Gute Laune, Getränke und Knabbereien warten in der Lounge auf euch. Die Geschenke müssen nur noch für Gesprächsstoff sorgen !

Wer ist dabei ?

Anmeldungen und Organisation: Claudine Portron-Schwarz Claudine.portron-schwarz@t-online.de

Der Kurs richtet sich an alle, die Stress, Ängste, Sorgen und innere Unruhe abbauen möchten, sowie an diejenigen, die ihr Immunsystem positiv stimulieren wollen. Der Kurs kann zudem als ein Weg der Selbsterkenntnis und der Befreiung von Denkmustern verstanden werden.

Die Vagus-Meditation ist ein System von Entspannungstechniken mit nachgewiesener therapeutischer Wirkung. Entwickelt wurde sie von Prof. Dr. med. Gerd Schnack, dem ersten Wissenschaftler, der den Vagusnerv und dessen Rolle für die psychophysische Gesundheit in den Fokus rückte.

Die Techniken der VM (zusammen mit der ihr zugrunde liegenden Philosophie) bestehen aus einer Stimulation, die direkt auf das Gehirn, das autonome Nervensystem, den Hormonhaushalt und die endokrinen Funktionen sowie auf die ordnungsgemäße Funktion der lebenswichtigen Organe wirkt.

INFORMATIONEN:

· Der Kurs umfasst 8 Sitzungen à 90 Minuten. Jeden Dienstag von 12:00 bis 13:30 Uhr (in den Schulferien findet kein Kurs statt).

· Teilnahmegebühr: 8 Tage Kurs + Skript + Buch + Übungen auf einer CD - 275.- Euro

· Unabdingbare Voraussetzungen sind: bequeme Kleidung und die Möglichkeit, elektronische Geräte für die Dauer der Sitzungen vollständig auszuschalten.

KURSLEITER:

Francesco Iorio - Kommt aus Rom und lebt seit mehreren Jahren in Deutschland. Philosophischer Berater, Gesundheitspädagoge mit Spezialisierung in Lebensordnung (SKA), Stresspräventionstrainer (SKA). 10 Jahre Zusammenarbeit mit Prof. Gerd Schnack. Lehrt seit 15 Jahren Philosophie und die Praxis der Vagus-Meditation.

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info@vagus- management.de oder BirgitSchnack@Hotmail.com

Am Freitag, 27.11.2026 hat die DFV erstmals einen Stand auf dem Konstanzer Weihnachtsmarkt! Für die Vereinskasse der DFV können Kuchen, Weihnachtsgebäck, Waffeln und kleine Weihnachtsdekoration. Also, wer der DFV z.B. eine Linzer-Torte oder eine Tüte Weihnachtsgebäck zum Weiterverkauf spenden und den Verein damit unterstützen möchte, komme einfach vorbei!

Und: Wir zählen auf jede und jeden, der dazu bereit ist, in dem Stand zu helfen, also das von den Mitgliedern gespendete zu verkaufen, damit die Vereinskasse aufzubessern und für die DFV zu werben. Herzlichen Dank im Voraus.

Anmeldung und Organisation: Alix Schönwald (alix.schoenwald@web.de) angeben.

Fairer Handel liegt im Trend - am Beispiel von zertifizierten Schokoladeprodukten soll dargestellt werden, was Labels versprechen, was sie halten und ob Fairtrade-Produkte bei Lidl und Co. wirklich eine positive Auswirkung auf die Produktionsbedingungen im Ursprungsland (zum Beispiel in Peru) haben.

Referent: Martin Semmelmann

Kosten: 5€ (für nicht-Mitglieder)

Anmeldung und Organisation:

BirgitSchnack@Hotmail.com